Wat kun je het beste doen na XTC?

Wat kun je het beste doen na XTC?

Zo voorkom je of verlicht je je kater of dip

• Zorg dat je goed uitgerust bent en in een goede stemming verkeert.
• Bereid je voor: weet naar wat voor feest je gaat en met wie.
• Eet vooraf gezond en vul je reserves aan.
• Laat je xtc testen!
• Slik niet te veel.

Welke drugs stop je in je mond?

Er zijn methoden waarbij je nicotine binnenkrijgt zonder te roken, zoals: nicotine snuiven, pruimtabak en het uit Zweden afkomstige ‘snus’. Bij een snus zit de tabak in een tablet of theezakje dat onder de bovenlip wordt gestopt. Via bloedvaatjes in de bovenlip komt de nicotine in het bloed terecht.

Wat is goed om te eten na XTC?

Zorg voor herstel van je lichaam door goed te eten en te rusten. Neem na XTC-gebruik vitamine C en anti-oxidanten. Dit vind je in groene thee, groenten zoals broccoli, kool, selderij, ui en peterselie en in vruchten als appels, bramen, cranberries, frambozen, grapefruit, peren en pruimen.

Hoe voelt een XTC dip?

Eén of twee dagen na het gebruik van XTC (MDMA), voelen mensen zich vaak minder goed. Ze hebben een kater van het XTC-gebruik. Omdat deze kater of ‘XTC-dip’ voor veel gebruikers op de dinsdag komt, wordt het vaak ‘dinsdagdip’ genoemd. Een gebruiker met een dinsdagdip voelt zich vaak moe.

Hoe kun je zien of iemand drugs gebruikt?

Mogelijke signalen van druggebruik zijn:er bleek uitzien, vermoeidheid, veranderde eetlust, vermageren, heel kleine pupillen of juist heel wijde, een andere vriendenkring, slechtere schoolresultaten, geen interesse meer in hobby’s, werk, gezin of relaties, sterke stemmingswisselingen (agressief, depressief, uitgelaten) …

Welke drugs stinkt?

Bij de productie van XTC zou je een sterke chemische geur verwachten maar bij het maken van de drug komt juist een onverwachte geur vrij: anijs. Ook de geur van oplosmiddel aceton, vooral bekend als nagellakremover, kan wijzen op de aanwezigheid van een drugslab.

Wat te eten na 3mmc?

Probeer altijd om toch wat te eten, bij voorkeur iets zouts. Als vast voedsel te moeilijk is, kun je een smoothie of sapje nemen. Hoe meer je eet, hoe minder heftig de kater. Zorg dat je voor en na het gebruik van (designer)drugs voldoende slaapt en gezond eet.

Hoe lang duurt een dip?

Veel mensen voelen zich de dag (of twee dagen) na XTC-gebruik (“dinsdag-dip”) behoorlijk brak. Soms hebben ze ook de dag erna last van somberheid die soms wel een dag of vijf aanhoudt. Bij een klein aantal mensen kunnen depressieve klachten weken duren.

Wat kun je doen tegen de dinsdag dip?

Zorg dat je happy en gezond bent. Anders wordt de kater alleen maar groter. Daarnaast is het slim om een aantal dagen vooraf al extra gezond te eten zodat al je reserves worden aangevuld. Hierbij zijn met name antioxidanten belangrijk en die vind je vooral in groente, fruit, noten en pinda’s.

Hoe herken je dat je kind drugs gebruikt?

Signalen van drugsgebruik Als een kind drugs heeft gebruikt dan kun je dat soms zien aan verandering in het uiterlijk. Zo kunnen mensen rode ogen krijgen als ze geblowd hebben. Drugs kunnen ook de pupillen groter of kleiner maken. Ook het gedrag kan er (plotseling) anders uitzien.

Wat doe je als je denkt dat je kind drugs gebruikt?

Laat je ondersteunen door een instelling voor verslavingszorg of vraag advies bij de Drugs Infolijn. Ook als ze ouder zijn hebben kinderen behoefte aan grenzen. Als je niet kunt voorkomen dat ze gebruiken, maak dan afspraken over het gebruik. Bijvoorbeeld: geen alcohol en drugs buiten het weekend.